Est-ce que tu peux te présenter (en moins de temps qu’il ne te faut pour courir un 400 m)?

Ingénieur civil électromécanicien, je suis tombé dans la marmitte de l’informatique étant petit. Je suis passionné de trail, jogging, vélo de route, hockey, photo, puzzles (Rubik’s Cubes) et jeu d’échecs. J’ai la chance de travailler au Sart-Tilman (chez EVS), cadre idéal pour sports en tous genres.

Un surnom?

Chris.

📆 Depuis quand cours-tu?

Depuis les années 2000 mais plus régulièrement depuis 2003. Trail depuis 2015.

Comment tu as atterris dans la course à pied?

Grâce au groupe Mise En Condition Physique du RCAE / ULiège Sport.

😵‍💫 Une contre-performance ou un plan foireux que tu évites de raconter ? (Joker est une réponse acceptée)

Je déconseille d’aller marcher 4h en plein soleil la veille d’une grande course : insolation et estomac en bouillie garantis ;-)

🏅 Une course ou une sortie dont tu es particulièrement fier?

Les 20 km de Bruxelles en 2015 (1h29).

🏝️ Le plus bel endroit où tu as couru?

Le Tour des Glaciers à Pralognan-la-Vanoise (72k mais aborté à 38k pour maladie)

🗺️ Ta plus longue distance en course ou pour le fun?

50k (Trail du Grand Ballon dans les Vosges).

🏃‍♂️🏃‍♀️ Un coureur ou une coureuse que tu as comme modèle?

Charles :-D et Courtney Dauwalter ? (NDLR coureuse américaine d’ultra-marathons)

🏁 Une course que tu rêverais de faire (si tu avais le temps et les moyens illimités)?

La Diagonale des Fous sur l’Ile de la Réunion.

❓❓ Une question que tu aurais voulu qu’on te pose, ou qu’on pose aux suivants?

Pourquoi avoir choisi un sport individuel comme la course à pieds?

Par manque de temps mais je cours beaucoup en groupe avec des amis.

Question extra (des autres coureurs)

Marc: Qu’est-ce qui te motive à pratiquer la course à pied ?

La sensation de bien-être après le sport et le fait de rester en forme malgré les années qui s’empilent

Mars: Quels aliments/boissons consommes tu au quotidien afin de t’aider dans la pratique de la course à pied ?

Rien de particulier, juste une alimentation équilibrée, pas trop de sucre, gras, sel, alcohol, boire de l’eau et dormir